A.    REVIEW

1.       Notebook

B.    ROLLS

1.     Forward

2.     Back

C.    FALLS

1.     Face

2.     Back

3.     Side

4.     Rolling flat

D.    DEFENSIVE STANCES & PIVOTS

1.     Step/drag

2.     Hidden steps

E.     BLOCKS/PARRIES

1.     Upward block

2.     Downward block

3.     Block kick to groin

4.     Outside Parry

5.     Inside parry

F.     BALANCE PRINCIPLES

1.     Four corners

2.     Boat on water

7. KIAI

1.     How to

2.     Applications

8. KICKS

1.      Front

2.      Side

3.      Rear

9. BODY WEAPONS

1.      Fist

2.      Hash knife

3.      Elbows

4.      Knees

YAWARA              (position on boards)

Katate Hazushi Ichi            (1)

Katate Hazushi Ni                  (2)

Ryote Hazushi                                (3)

Morote Hazushi                           (4)

Yubi Tori Hazushi                   (5)

Momiji Hazushi                            (6)

Katate Tori                                           (10)  

NAGE

Deashi Harai                                    (1)

Okuri Harai                                         (3)

Yama Arashi                                   (20)